Boks

Sprzęt do boksu to nie tylko najlepsze rękawice, ale także worki i gruszki treningowe, ochraniacze (w tym ochraniacze na zęby) oraz profesjonalna odzież. Odpowiednie wyposażenie to podstawa każdego efektywnego treningu oraz zabezpieczenie przed kontuzjami i wszelkimi urazami. 

Rękawice bokserskie muszą jak najlepiej dopasowywać się do kształtu dłoni. Dlatego w profesjonalnych modelach stosuje się specjalne pianki, które są elastyczne, a jednocześnie lekkie. Na przykład niezwykle popularne, wybierane przez zawodowców rękawice bokserskie treningowe Everlast 1910 Classic. Są wykonane z najwyższej jakości skóry, która zapewnia trwałość i odpowiednią wentylację. Posiadają obudowę na nadgarstek z haczykiem i pętelką, dzięki czemu pewnie trzymają się dłoni przez cały trening. Sprawdzą się także idealnie w ćwiczeniach z workiem. Do mniej intensywnych zajęć można wybrać rękawice bokserskie wykonane z wysokiej klasy materiałów syntetycznych z systemem zapinania na sznurowadła lub rzep.  

Rozmiar rękawic bokserskich określa się na podstawie wagi podawanej w uncjach. Dzieci i kobiety o drobnych dłoniach powinny wybrać te o wadze 6-8 OZ lub nieco cięższe o wadze 10-12 OZ. Dla mężczyzn idealne będą te o wadze od 14 OZ i wzwyż. 

Worki bokserskie pozwalają budować formę zawodnika, trenować siłę i technikę. Można je zamontować w sali do ćwiczeń, ale także w domu czy wydzielonym pomieszczeniu. Większość worków bokserskich mieści się w przedziale od 130 do 160 cm wysokości. Wykonane są z solidnych materiałów, m.in. ze skóry syntetycznej premium, dzięki czemu zachowują wytrzymałość nawet przy intensywnych treningach. Na przykład worki Everlast, które wypełnione są specjalną mieszanką włókien syntetycznych i naturalnych, co zapewnia sprężystą amortyzację wstrząsów.  

Gruszki bokserskie to świetne narzędzie do treningu celności, szybkości i precyzji. Regulowana wysokość pozwala dostosować ich położenie do wzrostu zawodnika. Wykonane są ze skóry naturalnej lub wysokiej klasy skóry syntetycznej. Większość modeli posiada wiązanie, które umożliwia wymianę dętki.  

Tarcze bokserskie sprawdzą się w treningu techniki uderzeń i kopnięć. Wykonane są z lekkich materiałów, dzięki czemu można zmieniać ich położenie podczas ćwiczeń. Na przykład tarcza Bushido PAO z wzmocnionymi szwami wykonana jest naturalnej skóry bydlęcej, co zapewnia odporność na oderwania i trwałość nawet przy mocnych ciosach.  

Strój do boksu składa się z koszulki oraz spodenek. Zazwyczaj mają one luźny krój, co gwarantuje odpowiednią swobodę ruchów. Większość profesjonalistów decyduje się na bezrękawniki. Warto sięgnąć po najwyższej jakości koszulki i spodenki wykonane z materiałów odprowadzających wilgoć, np. produkty Nike z technologią Dri-FIT. Struktura składająca się z szybkoschnących mikrowłókien jednocześnie w naturalny sposób chłodzi skórę i zapewnia komfort przez cały trening.  

Profesjonalne buty bokserskie są sznurowane, sięgają za kostkę i mają płaską podeszwę. Dzięki temu zapewniają odpowiednia przyczepność i chronią przed poślizgnięciami. Cholewka butów do boksu wykonana jest ze skóry naturalnej lub wysokiej jakości materiałów syntetycznych. Na przykład adidas Box Hog 3 wyposażone w dodatkową oddychającą siateczkę z wewnętrznymi wzmocnieniami. Środkowa część podeszwy z pianki EVA gwarantuje doskonałe wyczucie nawierzchni i umożliwia dynamiczną pracę nóg. Osłony na palcach to dodatkowa odporność na wszelkie przetarcia.   

Warto wyposażyć się także w dodatkowe elementy, które urozmaicają trening bokserski czy zabezpieczą przed kontuzjami. Na przykład packi treningowe adidas ADIBTM01 do ćwiczenia szybkich kombinacji uderzeń. Wykonane są wysokiej jakości pianki PU oraz warstwy EVA. Dzięki specjalnemu uchwytowi z paskiem pewnie trzymają się na dłoniach.  

Pałki trenerskie używane są z kolei do treningu koordynacji oraz precyzji ciosów, a także uników oraz utrzymywania dystansu. Na przykład pałki adidas ADISSS01 z wytrzymałego materiału FLX 3.0 PU, który zapewnia wytrzymałość podczas dynamicznych i wyczerpujących ćwiczeń.